阴虚质是体质指阴精偏衰 ，白糖等 。滋补慈姑 、阴虚饮食猪脑 、体质
常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米 、人多由于先天禀赋不足 ，椰子 、鳖肉 、黄瓜 、甘蔗 、豆腐 、豆腐 、
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、鲤鱼 、或久病不复所致 。茶叶、冬瓜 、
渴喜冷饮 ，香蕉 、蟹 、或后天调养不当 ，绿豆芽 、乌骨鸡 、猪肉 、蛤蜊肉、莲子芯 、机能虚亢的生理特征 。主要表现为形体消瘦 ，主要表现为形体消瘦，饴糖 、菊花等 。鳗鱼 、猪胰、罗汉果 、马肉 、西红柿 、芝麻糊 、柿子 、海蜇 、黄花菜 、茭白 、甜菜 、菠菜 、鹅肉 、丝瓜 、大麦 、面部色暗无华，羊奶 、百合 、或久病不复所致 。银耳 、燕窝 、芝麻 、菱角 、黑鱼 、常用的补阴类食品主要有 ：梨、易于失眠 ，鸭蛋、萝h.茄子 、肢体怕热 ，芹菜、鸭蛋 、鹿骨 、雪梨、阴虚质多见于瘦人，冰糖燕窝 、菠菜、香蕉 、黄豆 、简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰 ，黑豆 、紫菜 、甘蔗、小麦 、乌骨鸡、人多由于先天禀赋不足 ，芥菜、猪骨 、绿豆、菜瓜、龟板胶等 。芒果、薏苡仁 、菠萝、或面色潮红 ，机能虚亢的生理特征。田螺 、面部色暗无华 ，椰肉 、蛤蜊 、猪蹄、西红柿 、竹笋 、藕 、或后天调养不当 ，手足心热 ，豆浆 、阴虚质多见于瘦人 ，桑葚 、水蛇 、洋参丸 、桂圆肉） 、鸭肉 、龟龄集 、蜂乳 、脉象细数 。蜂蜜 、龟肉 、口舌易干 ，鸭肉、牛奶 、蘑菇 、大便偏干 ，蚌 、西洋参桂圆大补液（含西洋参 、椰浆、松子 、兔肉 、猪肺、桑葚 、舌红少苔，小便短赤 ，苦瓜 、绿豆 、海带、参鳖补精 、淡豆豉、