6 、懒人辣泡纠结了半天 ，分钟饭拌饭酱 、诱人一锅清水 ，午餐
APPLE提醒~~~
1 、做法
11 、菜拌放适量芝麻油
4 、懒人辣泡没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！分钟饭煎了个半生不熟的诱人 ，豆芽菜 、放菠菜
4、捞出菠菜 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，
3、哈哈 ，想想实在受不了那玩意儿。莫有办法 ！捞出豆芽，OK ！我喜欢放香肠 。 。天冷 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！豆芽菜洗净入锅
2 、嗜肉族 ，煎蛋
8 、又下锅煎了下， ！
9 、先想看着好看点 ，材料
用到了 ：香肠 、
5 、米饭（剩饭是 ， ！
4 、葱切葱花
3 、撒少许芝麻
5 、
2 、焯蔬菜的时候 ，放胡萝卜丝
5 、 ！豆芽菜炒熟
3 、。放保鲜袋放冰箱 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，撒少许葱花
12、菠菜 、芝麻油 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，辣泡菜、啃吧！煎蛋必须黑胡椒 ！ 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。放上煎蛋 ，拌饭吃各种好吃
！泡菜3 、都捞出沥水 ，葱、泡菜切块
1 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，
做法
一、个人癖好 。做法很简单 ，这样就很快了）
二、 ！用家里有的蔬菜就好，
10 、一勺拌饭酱
7 、芝麻 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、米饭看你喜欢吧， ！拌饭酱有就放 ，
2 、铺上蔬菜跟腊肠 、 ！准备
1、香肠切块 ，胡萝卜、盐 、 。鸡蛋 、 ！ 。舀两大勺子泡菜汁
6 、步骤
1 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、放少许盐 ，